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PEQUEÑOS MOMENTOS DE LUJO

680x454xfrance-provence-stunning-landscape-with-lavender-field-at-sunset-plateau-of-valensole.jpg.pagespeed.ic.0gop3Crm2n   Yo me merezco todo lo bueno, no algo, un poquito, sino todo lo bueno.
Louise L. Hay

 

Nuestra cultura es la del esfuerzo y nos han enseñado que para merecer las cosas, tenemos que ganarlas.

Si no nos sentimos merecedores de ella, no tendremos la vida que queremos porque nuestra actitud, nuestros pensamientos son los que van creando nuestro futuro.

El verdadero merecimiento no es el resultado de esfuerzos, es nuestro legado. Todos, nos merecemos lo mejor, todo lo mejor.

Para sentirnos merecedores, debemos elevar el concepto que tenemos de nosotros mismos y mejorar nuestra calidad de vida. Parar nuestro ritmo de vida y ofrecernos pequeños momentos de lujo, nos ayudará a tomar conciencia de lo valiosos que somos. El lujo no tiene que ser caro,  aunque represente la riqueza, la abundancia y lo superfluo. Puede ser un bonito paseo, una charla con una persona que apreciamos, una comida especial, la lectura de un buen libro o la escucha de nuestra música preferida, cualquier cosa que nos guste y que consideremos un lujo.

Vivir un momento de lujo cada día y hacer de ello un hábito nos ayuda a sentirnos merecedores de abundancia.

¡A partir de hoy, regálate al menos un momento de lujo todos los días!

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NO LO DEJES PARA MAÑANA…

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Te levantas por la mañana, dispuesto a efectuar varias tareas que consideras importantes y por la noche cuando te acuestas te das cuenta que más de la mitad de ellas están sin hacer… o has empezado una nueva actividad y al cabo de unos días, la abandonas… o también dejas siempre para más adelante el cumplimiento de un propósito…

Eso pasa porque no es fácil salir de la “zona de confort”, de lo conocido. El miedo al cambio es lo que paraliza, aunque sea un cambio a mejor. El temor a no estar preparado, a fracasar, a enfrentarse a la posible desaprobación de los demás, tiene como resultado la inercia y la permanencia en una situación que no aporta satisfacción.

Cada vez que se pospone una actividad que puede llevar a la meta, esta parece más lejana y difícil de alcanzar y se va gastando energía en ocupaciones que pueden parecer más agradables pero que no aportan nada.
El resultado de esta inacción es un estado de estrés y de frustración.

A casi todos nos ha pasado esto alguna vez pero esta situación puede cambiar si así lo decidimos. Si quieres ponerte en marcha, tienes que tomar la decisión de hacerlo.

Pregúntate lo que es importante para ti y tenlo en mente todos los días. Define tu objetivo con todo detalle, imagina como será tu vida cuando lo tengas y ve a por ello. Establece qué acciones tienes que emprender para conseguir tu meta y empieza con las más fáciles. Cada día, da un paso que te acerque a tus objetivos y así, día a día iras sumando pequeños éxitos que reforzarán tu motivación y tu confianza en ti-mismo.

¡Tú, estás al mando de tu vida! ¡Tienes un potencial muy grande, actúa ya, no lo dejes para mañana!

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CREAR EL FUTURO QUE QUEREMOS

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El mejor momento para plantar un árbol era hace 20 años. El segundo mejor momento es ahora.
Proverbio chino

Nuestro presente es el resultado de nuestros pensamientos y actos de ayer y nuestro futuro dependerá de lo que pensamos y de cómo actuamos hoy.

Todos elegimos libremente lo que hacemos con nuestras vidas. El hecho de no elegir o de dejar que otros lo hagan por nosotros, también es elección nuestra. Debemos pues, asumir las consecuencias de las decisiones que tomamos y no culpar a las circunstancias o a las personas que nos rodean, cuando no estamos satisfechos con nuestra vida.
Puede que algunas de nuestras elecciones no nos parezcan “acertadas” pero es normal y aprendemos de nuestros errores.
Está claro que hay problemas que están fuera de nuestro control pero si, depende exclusivamente de nosotros, la forma en que nos vamos a enfrentar a ellos.

Aceptar nuestra responsabilidad es el primer paso para crear el futuro que queremos.
Ser responsable es aceptar las consecuencias de nuestras elecciones, admitir que la felicidad solo depende de uno mismo, escoger nuestros valores y nuestras metas y actuar en consecuencia.
Cuando tomamos consciencia de nuestra responsabilidad, nos damos cuenta de la importancia de nuestras decisiones, dejamos de ser víctimas y nos transformamos en protagonistas de nuestras vidas. ¡Entonces subirán nuestra autoestima y nuestra motivación y seremos capaces de pasar a la acción para crear el futuro que queremos!

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EL SECRETO DEL ÉXITO

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  El secreto del éxito es la confianza en uno mismo.

Tener confianza en uno mismo es ser capaz de atreverse a pasar a la acción para obtener algo que es importante para uno mismo. Nos va a ayudar a actuar con más facilidad y sentiremos que cada vez dominamos más las situaciones que se presentan.

Todos tenemos un ideal. Ese ideal, lo establecemos cada uno de nosotros y es lo que nos motiva. Puede ser emocional, social, espiritual o económico y representa lo que queremos alcanzar.

Cuando sentimos que nuestra vida no es como desearíamos que fuera, debemos de cambiarla. Para eso tenemos que hacer cosas diferentes de las que estamos haciendo porque nuestra vida no cambiará si continuamos haciendo las mismas cosas. Es importante vencer la inercia, salir de nuestra zona de confort que nos limita y arriesgarnos aunque solo sea un poquito para hacer algo nuevo que nos llevará a conseguir nuestros ideales. No importa si nos equivocamos porque ya rectificaremos.

Cada vez que actuamos, aunque sea dando un paso pequeño, conseguiremos una victoria sobre nosotros mismos que nos hará sentirnos bien y hará que cada vez confiemos más en nosotros mismos.

No se trata de pasar de un extremo a otro de la noche a la mañana. Solo hay que vencer y derrotar pequeñas resistencias todos los días.
Los nuevos desafíos son oportunidades de crecimiento.

Basta con comprometerse a dar un pasito cada día, e iremos descubriendo el enorme potencial que tenemos.